Olen koulutettu FAF Personal Trainer, FAF kuntosaliohjaaja ja Trainer4you Ravintovalmentaja. Lisäksi löytyy muita syventäviä kursseja. Olen toiminut päätoimisesti valmentajana vuodesta 2020.
Olen valmentanut hyvin erilaisia asiakkaita. Liikunnan aloittelijoita, painonpudottajia, lihaksen kasvattajia, elämäntapamuuttujia ja toisia valmentajia. Toimintani tueksi taustalta löytyy kilpaurheilukokemusta joukkuevoimistelusta (MM-taso) ja Wellness Fitness-sarjasta (EM-taso). Kilpaurheilutausta on mahdollistanut omakohtaisen kokemuksen säännöllisestä ja tavoitteellisesta treenaamisesta, ravitsemuksesta, kehonmuokkauksesta sekä näiden ylläpitämisestä ja yhdistämisestä omaan arkeen sopivaksi.
Ota yhteyttä!
Instagram: @sannikatriinalahtinen
Sähköposti: sannikatriina.lahtinen@gmail.com