Nimeni on Ville Mikkola. Personal trainer ja fyysisen valmennuksen asiantuntija. Erikoisalaani on suorituskyvyn kehittäminen iästä ja taustasta riippumatta, niin urheilijoilla kuin tavan liikkujilla. Suorituskyky tarkoittaa kykyä toimia arjessa, työssä tai urheilussa omien tavoitteiden ja voimavarojen mukaan – tehokkaasti, kestävästi ja ilman loukkaantumisia.
Valmistun pian maisteriksi kansainvälisestä Murcian yliopistosta ja taustani yhdistää oman kilpaurheilukokemukseni ajankohtaiseen tutkimustietoon sekä laajaan käytännön osaamiseen.
Valmentajana luon ympäristön, jossa jokainen saa olla oma itsensä ja keskitymme juuri SINUN henkilökohtaisiin tavoitteisiisi ja tilanteeseesi. Laita viestiä ja suunnitellaan sopivat suuntaviivat sinun tulevaisuuttasi varten.
Ota yhteyttä!
https://www.aesirunbound.com/
aesirunbound@gmail.com
