Syksyn 2025 ryhmäliikuntakalenteri
Keilaniemessä treenaat kahdessa ryhmäliikuntastudiossa: HIIT Studiolla ja isommassa Group Lesson Roomissa.
Treenimahdollisuuksia on meillä joka päivä: aamusta iltaan ja viikonloppuisin!
Meillä treenaat silloin kun sinulle sopii, ennen työpäivää, sen jälkeen tai viikonloppuna.
Kaikki tuntimme ovat open level, joten olet tervetullut mukaan juuri sellaisena kuin olet, kuntotasosta riippumatta.
Viikko-ohjelmasta löydät muun muassa:
Joosuan energiset boxing-tunnit
Erilaisia joogatunteja, myös lempeä IronspineYoga eli “rautakankijooga” rentoon fiilikseen ja aloittelijoille
HIIT-treenejä myös Juhan vetämänä: tehokasta ja motivoivaa menoa
Johannan Happy Hour: tanssillinen, hyvän olon ja sykettä nostava treeni
Venyttely- ja palautumistunteja: kuten Yin Restore, Hot Stretch ja Fascia Method
Ja tietenkin Pilates-tunteja, myös kuumempaan makuun Hot Pilates -versioina
Tutustu tarkempiin tuntikuvauksiin sovelluksessamme.
Tule mukaan Keilaniemeen treenataan fiksusti, tehokkaasti ja hyvällä fiiliksellä!
Voit kokeilla tuntejamme veloituksetta ottamalla yhteyttä asiakaspalveluun.
